| ■山・川・プール！！
……歯科衛生士：木村愛子【2007.8.31】 |
暑さもやわらぎ、過ごしやすくなってきました。
みなさんはこの夏をどんなふうに過ごされましたか？
私はこの夏休みは、暑さから逃れるべく信州高原紀行というバス旅行へ行ってきました！
清里へ行ってソフトクリームを食べたり、乗鞍へ行って魔王岳に登り、おいしい空気を吸って、上高地へ行って、梓川沿いを散策。川を泳ぐカモを見ながら、たくさんの緑と広い青空に囲まれて、野沢菜のおにぎりを食べました(^-^)
空や雲や木や川の水や自然がいっぱい！景色がとてもキレイでした☆
横浜も暑いですが、向こうも気温がずっと３６℃くらいで、実は暑かったです。ただ、カラッとした暑さだったので過ごしやすかったです。
バスの添乗員さんの手のひらに鳥のフンが落ちるというハプニングがあり、「私たち、とてもウンがいいと思います！」という添乗員さんの言葉どおり旅行中はずっと晴れの天気に恵まれ、渋滞に巻き込まれることなく、楽しい旅行ができました(*^o^*)
あと、スパリゾートハワイアンズへも行ってきました！
しかし、さすが夏ですね！！
大プールは人で溢れ、カラスの行水状態‥。流れるプールも人で溢れ、いも洗い状態‥。身動きがとれず、浮き輪でただ浮いてるだけでした(>_<)けど、浮いてるだけでも楽しかったです！
よく食べ、よく寝て、よく遊んだ夏休みでした。
ずっと夏休みのままでいたいなんて気持ちもありましたが、もう明日から９月なんですね！ 今はもうさすがに早起きにも慣れて、仕事モードです。
これからも引き続きがんばりますので、よろしくお願いします☆彡 |
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■北海道に行ってきたどぉー！！
……歯科衛生士：木下絵里加【2007.8.29】 |
私はお盆休みに母と北海道の洞爺湖に行ってきました!!
洞爺湖はとても涼しくて、私がいる時は平均気温２１℃位でした。横浜は毎日３０℃を超す暑さだったので本当に爽やかで過ごしやすかったです。
いろいろな場所を観光しに行きましたが、私が１番印象的だったのが有珠山西口火口です!!2000年の噴火で崩れた家や道路、半分に折れてしまった電信柱などがすごく間近で見れて噴火の威力や怖さを知りました。
噴火から７年経っている今でも噴煙がもくもくとでていたのには驚きでした。今はもう噴火の心配はないそうなのですが、こんなに噴煙がでていて本当に大丈夫なのかなと心配してしまいました。
有珠山西口火口は自然の凄さを知る事ができるとてもおすすめの場所です。みなさんも機会がありましたらぜひ行ってみて下さい★
そして北海道の洞爺湖と言いますと今度サミットが開かれる場所ですよね☆そのサミットが開かれるホテル『ザ・ウィンザーホテル洞爺』に宿泊してきました(O^口^O)
ウィンザーホテルは山の上にあるためホテルまでの専用道路があるんですが、サミットが開かれるという事で道の途中に警備員がいて、宿泊客しかその先は通してくれないという今から厳重な警備がされていました。サミットが開かれるのが決まった後から見学に来る人が増えたそうです。さすがサミットが開かれるだけあるなぁと思いました。
そしてホテルの中ではピアノやハープの生演奏が行われていてビックリでした。お部屋も良く、洞爺湖も眺められ景色抜群でとてもリラックスできて大満足な旅行でした♪ |
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■のんびり♪まったり♪
……歯科衛生士：久保田香奈【2007.8.27】 |
みなさんこんにちは。今年の夏は満喫しましたか?
私達も今月の12日〜19日までお休みをもらっちゃいました(o>∀
待ちに待った夏休み!!
私は早速荷物を持って帰省しました☆
実は私は一人暮らしをしていて、実家は群馬県なのです。ご覧の通り、実家から見える景色は一面ず〜っと原っぱで、のどかでとてもいい所です。しかし、みなさんも知っての通り、群馬は海がないせいか横浜よりも暑かったです(>_<)とりあえず暑かったです!!
まず、帰ったら中学や高校の時の友達に『帰ってきました』メールをして遊ぶ予定を立てました☆
久し振りに会った友達はみんな全然変わっていなくて、懐かしかったです☆みんなとは近況報告をしたり、昔話をしてとても盛り上がりました!!
遊ぶ内容は昔とたいして変わらず、ジュースを賭けてボーリングをしたり、部屋にこもってトランプを何時間もしたり。ファミレスに入っておしゃべりしたり。どれも高校生に戻ったみたいで楽しかったです♪
何も予定がない日は実家でのんびり過ごしました。
実家に帰る度思うこと‥実家って素晴らしい☆
帰ってきたらご飯が用意されていて、洗濯物を出しておけば洗われて戻ってくる!!掃除もしてくれて布団まで干してくれて。
あぁーお母さん、ありがとー。ホントに母には感謝です!!
家にいる日は大半はテレビの前で甲子園観戦をしていました。1戦1戦ハラハラドキドキしながら観ていました。今年も甲子園は熱かったです!!佐賀北おめでとー!!
こんな感じでせっかくの夏休み…海に行ったり旅行に行ったりと夏らしいことは全くしませんでした(+_+)唯一、夏らしいことと言えば…甲子園観戦(笑)
まぁ〜これはこれで久し振りの実家でのんびり出来て、地元の友達と遊べてなかなか満足な夏休みでしたよ♪♪
でも来年の夏休みはもう少し計画を立てて夏を満喫したいと思ったりしました(^ー^;) |
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■岩国名物のご紹介
……院長：武居秀昭【2007.8.24】 |
私はまたいつものごとく、家内の実家である山口県の岩国市でお盆休みをのんびりと過ごしました。私たちはお盆と正月は必ずといっていいほどここ岩国で過ごしています。ここで親族一同が集まり、毎晩のように豪勢な食事で振舞ってもらえるので、いつも居心地よく過ごさせてもらっています。
それにしてもこのお盆休みのうだるような暑さには参りました。なにかコラムのネタを探そうと思っていたのですが、あまりの暑さにお墓参り以外にはどこにも行く気にならず、結局、近所の錦帯橋で写真を撮ってきただけで終わりました。
この錦帯橋（きんたいきょう）は、ご存知の方も多いかと思いますが、岩国市の錦川に架橋された木造のアーチ橋で、日本三名橋や日本三大奇橋に数えられており、名勝に指定されています。岩国藩主である吉川家が岩国城を築城し、そのふもとに５連のアーチ橋を組木の技術を駆使して造られました。夏になると錦帯橋のふもとで鵜飼が行われ、岩国の風物詩としても有名です。
ちなみに、少々話が変わりますが、地元では「岩国の御三家」と呼ばれているものがありまして、「宇野千代、錦帯橋、スエヒロ」と言われているそうです。宇野千代さんは岩国出身の作家で「おはん」などの著作で有名ですが、「スエヒロ」についてはみなさんご存知ないと思いますので、せっかくですからそのお話をいたしましょう。
スエヒロ（寿栄広食堂）は、山口県下でも１、2位の人気を誇る有名な岩国ラーメンで、JR岩国駅前にある創業６０年の老舗の中華そば屋です。豚骨と鶏がらをベースにしたスープで、博多ラーメンとはまた一味違うどこにもない独特な味わいがあります。このスープが見えなくなるほどの背脂をたっぷりとかけてもらって食べる中華そばは、本当に格別です。私も岩国に行ったときは必ず一度は立ち寄りますし、息子（副院長）に関しては、岩国に行ったときは時間の許す限り何度でもスエヒロに通い続けるほどの熱の入れようです。
このスエヒロの中華そばは、持ち帰りパックも販売しているので、今回は横浜へ戻る直前に店に立ち寄って人数分を買って帰り、休み明けにうちのスタッフにも食べさせました。本場のお店で食べる味に比べたらやや劣るかもしれませんが、それでもみんな「食べたことのない味！」と喜んでくれました。
このスエヒロの持ち帰りパックは、今ではインターネットの通販でも販売しているそうなので、興味のある方は是非一度ご賞味ください。
ちなみに「麺かため」がおススメです。茹で過ぎにご注意を。 |
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■夏はやっぱり山です！
……歯科衛生士：長谷川祥恵【2007.8.22】 |
１週間の夏休みもあっという間に終わってしまいましたが、今年の夏休みは蔵王温泉に行ってまいりました。夏といえば、少しでも涼しくて眺めの良いところに毎年行きたくなるのですが、今年はどこに行こうかなあと思っていたところ、新聞の記事で蔵王のお釜の写真が目に入りました。お釜というのは、蔵王山の噴火口にできた沼のことで、写真で見るだけでもとてもきれいな沼だったので、これはもう行くしかないと決めました。それに山頂まではロープウエーで行けるというのも、ハイキングは好きだけど登山するほど根性はない私には魅力的でした（笑）。
この蔵王のお釜というのは、せっかく見に行っても天候によって霧がかかって見えないこともあるとのことで、天気だけが心配でした。当日、少し雲がかかっていたので、無事に見えるかなあ・・・と思いながらロープウエーに乗り、そこから１時間半くらいトレッキング。山頂まで楽に行けたとは言え、岩山を歩くのはけっこうきつかったです。そして、馬の背という尾根に着いた時に、と〜〜〜ってもきれいなエメラルドグリーンのお釜が見えてきました。ちょうど日も射してきて、湖面がきらきらと輝いており、ここまでの疲れも一気に吹っ飛ぶぐらいのすばらしさでした。自然の産物ってすごいなあと改めて思いました。
感動を引きずりながら、お釜の近くのレストランで昼食をとり、さあまた帰りにお釜を見ながら下って行こうとしたところ、もう霧がかかってきて先ほどのエメラルドグリーンもかすんでしまっていました。え〜〜〜、さっきのお釜がもうこんなかすんだ状態なんて、私たちはラッキーだねえ〜と話しながら、大満足の１日でした。
この蔵王のお釜は、山形県と宮城県の県境にあるので、宮城県からはお釜近くまで観光バスなどで簡単に見に行けるところでもあるのですが、あえて山形の蔵王温泉からロープウエーで登って、さらに歩いて行く方法を選んで良かったなあとしみじみと思いました。その方がたどり着いた時の感動が倍増する感じです。山頂からの歩きも、下界のうだるような暑さと比べて涼しい風が吹いているし、なんでこんなに歩けるんだろうと思うくらい気持ちが良かったです。
やっぱり夏は山だよなあ〜と思った1日でした。 |
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■残暑お見舞い申し上げます
……副院長：武居純【2007.8.20】 |
タケスエ歯科医院では、先週の１週間、お盆休みをいただき休診しておりましたが、本日８月２０日（月）より通常通りに診療を再開いたしました。
私はといえば、休みあけの初日から夜間診療頑張ります！！
ところでみなさん、この夏はいかがお過ごしですか？
それにしても先週はずっとうだるような暑すぎる毎日でした。さすがにこれだけ暑いと気力も失せてきますね。ずっと家でクーラー効かせてゴロゴロ・・・なんて方も多かったんじゃないでしょうか。
私はといえば・・・この夏は松坂くんの応援にボストンへ行く予定だったんですが、日程的な問題で断念しまして、結局毎日医院へ来て、たまった仕事の整理をしていました。
それ以外はこの１週間は結局どこへも行かず、家内と家でのんびり過ごすというダラダラ生活を送っておりました。
そういうわけで、せめて気分だけでも・・・ということで、夏らしい写真を貼っておきます（*＾-＾*）。
一方、うちのスタッフたちは思い思いの夏を過ごせたようでして、これから一人ずつ、恒例の「夏休みレポート」をここで書いてもらいますので、来週へ乞うご期待を！
今後ともタケスエ歯科医院をよろしくお願いいたします。 |
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■目指せ！カメラマン☆
……歯科衛生士：木村愛子【2007.8.15】 |
連日猛暑でぐったりです。みなさん夏バテしてませんか？
タケスエ歯科医院は今週からお盆休みにはいりました。私はただいま、母と二人で信州に旅行中です。そんな話もまた後日コラムに書かせていただきます。
さて先週のお話ですが、休診日だった木曜日に、スタッフみんなでセミナーへ行ってきました。
今回は「口腔内写真の撮り方セミナー」です。
口腔内写真とは、口の中の写真で、治療計画書を作る為に撮ったり、歯ぐきが腫れている様子やプラークのつき具合などを見たり、継続して撮ることによって変化を観察することができます。
なので、ブラッシング指導をしたら歯ぐきが良くなった様子など、変化を患者さんに知らせたい時には、口腔内写真が必要です。しかし、この口腔内写真、撮るのが簡単ではありません。特に歯の内側を撮るのはとても難しいです。
今回のセミナーでは、「撮っている」ではなく「撮れている」写真を撮ることを目標に勉強してきました。
講師は、サンフォート社の鈴木昇一先生。
この鈴木先生が、とても明るく、おもしろい方でした。途中、ギャクを交えながら話を進めてくれて、楽しく学ぶことができました。
カメラの持ち方、撮影ポジション、撮る環境づくりなど「撮れている」写真にするためにポイントをいくつか教えていただき、実際にやってみよう！ということで相互実習をしました。ポイントをおさえればできるはずなのに、実際にやってみると思うようにできず、汗をかきながら意外とハードな実習でした。先生に細かくアドバイスをしてもらい、「撮れている」写真ができあがった時には、嬉しくなりました。
撮った写真は、すぐにプリントしてくれて持ち帰ってきました。
口腔内写真は、撮るのが難しいから今までは積極的に撮ることはしてきませんでしたが、医院でもスタッフ同士で練習しあい、実践していきたいと思います |
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■夏季休暇のお知らせ
……院長：武居秀昭【2007.8.13】 |
予想外の酷暑が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。
さて、タケスエ歯科医院では、８月１３日（月）より８月１８日（土）まで夏季休暇のため休診とさせていただきます。急なお痛みや仮歯が外れたなどでお困りな方は、休診期間中でも当院の副院長が随時対応しておりますので、当院の留守番電話にメッセージを残してくださいませ。
来週の８月２０日（月）より診療を再開させていただきます。
それではみなさん、よい夏をお過ごしください。 |
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■エコライフ☆
……歯科衛生士：水本裕紀江【2007.8.10】 |
先日、横浜でフリーマーケットをやってきました！
フリマに出店するのは今回が２回目。
やろうと思ったのは、家の中を整理しても片付かない着なくなった洋服の処分の為。せっかくお金を出して買ったのに捨ててしまうのがもったいなくて…でも毎年新しい洋服が欲しくなってしまうのが乙女心。そんなこんなで溜まりに溜まった洋服たちをまた誰かに着ていただけるのはありがたい！ということでフリマに出店するようになりました。
フリーマーケットは主催者に出店料としていくらか払い区画された場所を貰います。そこで品物を広げて売ります。一区画人数制限があり友達とシェアすると出店料も割り勘になるので安く出店できます。
物を家から抱えて来るのが大変なんですが、商品の値段付けや商品の陳列を考えたり、値切るお客さんとのやり取りがとても面白いです。フリマに慣れている人だと、これとこれ買うからいくらまけてくれる？という感じだったり、いい商品を見つけるのがすごく早く自分がお気に入りで着ていた服なんかか早々に売れて行ったりします。
若い方から年配の方まで幅広く来場しています。
フリマに来ていたお客さんで妊婦さんがいたんですが、ぬいぐるみや子供服を大量に買い込んでいる方を見かけて、あ〜生まれてくる赤ちゃんの為かな〜なんて私は見ていたんですが、赤ちゃん物は一時だし成長も早いのでこういうフリマを活用するのは良いな〜なんて思います。
今なるべくゴミを減らすようにといろんな方法がありますが、私もフリマのように積極的に出来る事をしていきたいと思っています。また、フリマをやり始めてから本当に欲しい物だけと考えるようになったので無駄使いが減りました！(^-^)V |
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■友よ、いざ出陣！
……副院長：武居純【2007.8.8】 |
昨日、参議院の新人議員が初登院したという報道が流れていましたね。ニュースでは丸山珠代さんとか横峯さくらパパとか丸山弁護士ばかりがクローズアップされていました。でもここで、ちょっとだけプチ自慢をさせてください。あの初々しい新人議員たちの中に、実は！私の旧友がいるんです！！
画面の端ではありますが彼もバッチリ映ってました。
もう議員になったのでここで名前を挙げても差し支えないと思いますが、彼の名は森田高（もりたたかし）、３９歳、富山県から選出された民主党推薦の新人議員です。この民主党の大躍進、いや、自民党の歴史的大敗と言ったほうがいいんでしょうか・・・この大波に乗って、富山県では３９年ぶりに自民党が負けるという大番狂わせの、その主役となったのでした。
とはいいましても、私も、また私の古い仲間たちも、誰も彼が立候補したことは知りませんでした（まぁ富山県ですから事前に聞いていても何も力にはなれませんでしたが・・）。実は彼は医師なんです。確かにここ数年彼とはご無沙汰していたものの、医者として頑張っているとばかり思っていた旧友が選挙に出るなんて、いったい誰が想像するでしょうか・・。
それにしても驚きました。私たちがその事実を知ったのは、あの７月２９日、まさに日本国中に嵐が吹き荒れていた日の夜のことです。
私は古館さんの選挙ステーションを見ながら、自民党の歴史的大敗のニュースに「こりゃえらいことになるぞ」と思いながら選挙速報を見ていたときでした。
そのとき、昔からの親友から突然電話がかかってきたのです。
「おい！テレビ見てっか？森田が映ってんだよ！森田！森田！」
と彼は受話器の向こうで興奮して叫んでいます。
私はてっきり森田君が誰か当選者のうしろで野次馬になって映っているものとばかり思って、言われた通りにチャンネルを変えてみましたが・・・、とんでもない、予想に反して彼は、当選が確定して喜びに沸き万歳三唱している大勢の人たちの、その、その中央にいたのです！！ 私は思わず、言葉では表現できないような妙な叫び声をあげてしまいました(*^o^*)。
人生いろいろ、友人もいろいろ、です。
まさか旧友が日本の政治の中枢に足を踏み入れることになるとは思ってもいませんでした。それにしてもどこでこんなに差がついてしまったんでしょうか（笑）。
きっと今ごろは寝る暇もないくらい忙しく、しかも色んな人からお祝いが殺到していると思うので、私たちはあえてまだ連絡はとっていません。
（お祝いメールだけはしましたが）
もう少したってある程度落ち着いたら、食事にでも誘って色んな話を聞こうと思っています。
さぁ森田君、いざ出陣です！
お願いだから、くれぐれも不祥事起こして民主党の足を引っ張るようなことだけはしないようにね(*'J '*)。 |
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■真夏の清涼剤
……院長：武居秀昭【2007.8.6】 |
毎日暑い日々が続きますね。いよいよ本格的な夏の到来でしょうか。
当院も、夏休み前の最後の一週間となり、より一層、身を引き締めて仕事に取り組んでおります。
さて今日は、真夏の朝にも涼しげな実をつけてくれる風船蔓（ふうせんかずら）をご紹介しましょう。
これは約２〜３メートルくらい伸びるつる植物で、朝顔のように伸びていく蔓（つる）と、紙風船のような形をした果実とかわいい白い花が目を楽しませてくれます。
この花はもちろんお茶花としても重宝され、床の間に吊り花入れと共にいい風情を出してくれますが、やはり一番の楽しみは、秋になると茶色く色づいた紙風船の中から大きな愛らしい種が３個出てくることです。
この風船かずらの種には、白いハートの模様がついているんです。これがとても可愛くて、私の孫には大人気です。ハート型の白い部分に目鼻を書いて、お猿の顔にして遊ぶのだとか・・。
このハート模様があることから「幸せを呼ぶ種」とも言われているそうです。細いつる、風船、小花、種と、それぞれの成長過程で楽しめるので、小さなお子さんのいる家庭に是非おすすめします。
この風船かずらの花言葉は「あなたと飛びたい」、英名は「love in a puff（ふくらみの中の愛）」というのだそうです。私にとっては「風鈴」や「紙風船」など和風なイメージとして捉えていますが、欧米では「風船に乗って飛んでいきたい」などという全く違ったイメージになるんですね。 |
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■子供たちが危ない！？
……歯科衛生士：久保田香奈【2007.8.3】 |
最近、メタボリックシンドロームなどと話題になっていますね。
「もしかして自分も・・・」と気を付け始めた人達は多いと思います。
しかし気を付けなくてはいけないのは大人だけではないんですよ!! 子供達は?
今回はまだ日本ではあまり知られていない『小児肥満 』についてみなさんにも知っていただきたいと思います。
『小児肥満 』とは、過体重や肥満の子供達のことで、今なんと世界中の子供たちの約10%がこの小児肥満に悩まされているのです。
私はてっきり世界中では飢餓で苦しんでいる子供たちが多いと思っていましたが、実は小児肥満は、栄養状態の良くない途上国での割合が多いんだそうです。栄養不足のため代謝異常が起こり、脂質やブドウ糖などの代謝能力が下がるために子供に肥満が増え続けているのだそうです。
一方で、アメリカなどの先進国ではずっと前からこのことが問題になっています。
「肥満大国アメリカ」はかなり重症で、深刻なところまで来ていると聞いています。
では、先進国にみられる小児肥満は、なぜ発生してきてしまったのでしょうか?
それは、主な原因は不適切な食事と運動不足だと言われています。
まずは間食が増えたことです。最近の子供たちは、お腹が空いたら低価格で簡単に手に入るポテトチップスなどのスナック菓子を食べ、のどが乾いたら水のかわりに甘いソフトドリンクを飲む!! そしてどこにでもあるファミレスやマクドナルドなどのファーストフード店で高カロリーな食事をとり、家にいれば電話一本ですぐにピザが届く時代です。
ここでは野菜や嫌いな物は食べずに好きな物ばかり食べられます。
こんな食生活と合わせて…子供らしく外で遊べばいいものを、快適な部屋の中で1日中テレビゲームをしたり、パソコンやテレビに夢中になっていたりと、体を全く動かさない生活・・・。
どうでしょう? 周りを見渡すと当てはまる子供達はいませんか? もう私達もひとごとではありません!!この便利になった現代、日本もアメリカと同じ経緯をたどり始めているんだそうです。このままだと１０年後の日本の子供たちは、今のアメリカの子供たちと同じようになってしまうんだそうです。
日本の子供達もほんとアブナイです(>_<)
小児肥満は身体や内臓に負担がかかり、糖尿病や心疾患、高血圧につながります。
肥満を防ぐためにはバランスのとれた適切な食事と汗を流して運動することです!!
そのためには、子供の将来のために大人達がしっかり管理してあげることが大切です。
みなさんのお子様は大丈夫ですか??
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■ダイエット炭酸飲料にもご注意！
……副院長：武居純【2007.8.1】 |
昨日スタッフ一同で参加した勉強会で興味深いお話を聞きましたので、ここでみなさんにご紹介いたします。
アメリカのABCニュースが報じたところによりますと、７月２３日のロイターヘルスでの発表で、「ダイエット炭酸飲料は通常の炭酸飲料と比べて、心臓病や糖尿病、メタボリックシンドロームなどになるリスクは変わらない」というショッキングなニュースが流れ、それが今アメリカで話題になっているそうです。
わかりやすく言いますと、例えば健康を気遣ってダイエットコーラやダイエットペプシを飲んでいても、その分のカロリー減にはなるものの、結局成人病にかかるリスクは変わらない、ということなのです。
これって結構ショックな方もいらっしゃるんじゃないでしょうか・・。
今や肥満大国となってしまったアメリカですが、私の友人にもいましたいました。
留学当時の友人に、まるで相撲取りみたいに太ったアメリカ人のクラスメイトがいましたが、彼はいつも
「僕はコーラはダイエットしか飲まない主義なんだ」
と自慢気に言い、食事のときは必ずダイエットコーラをガブガブ飲んでいました。
「おまえ、コーラをダイエットにする前にやるべきことが沢山あるだろ・・」
と私はいつも心の中で呟いていたものです・・・（笑）。
このニュースは、そんな彼のこだわりも一発で打ちのめす、全米を揺るがすニュースになっているそうです。
この研究は、ボストン大学医学部のVasan教授によるもので、中高年の男女６０００人に４年にわたって長期間計測し続けた結果、「炭酸飲料を一日１本以上飲んでいる人は、飲んでいない人に比べて、メタボリックシンドロームになる人の割合が５〜６割増加し、心臓病や糖尿病になる人の割合が３割増加する」という結果が出たそうです。
しかも驚くべきことに、その中でも通常（レギュラー）の炭酸飲料を飲み続けた人と、ダイエット炭酸飲料を飲み続けた人に分けて調べたところ、病気になるリスクに差は全く見られなかったというのです。
この原因として考えられることは、「たとえダイエットでも、炭酸飲料を好んで飲んでいる人は、脂っこいものや甘いものを好む」 ということが統計的にも言えるからだそうです。
確かにそうですね、炭酸飲料とくれば、自然とハンバーガーやポテトチップス、ピザ・・・となってきます。炭酸飲料を飲みながら生野菜を食べる人はまずいないでしょう。
この記事、最後のまとめとしてこのように書いてあります。ダイエット炭酸飲料は確かにカロリーオフにはなるのでそれなりの価値はあるものの、「炭酸飲料を飲んでいれば病気にならない」とか、「ダイエット炭酸飲料を飲んでるから、その分カロリーが高いものを食べても大丈夫」とか、そういった誤った過信が病気に結びつく、ということです。
どうですか？みなさんは大丈夫ですか？
ダイエット炭酸飲料を飲んでも、沢尻さんや妻夫木クンのようにはなれません。
自分の体は自分で守りましょう。 |
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